Mit Schwung und Spaß in den Frühling – Komm wir gehen Laufen!
Hallo Leute, mein heutiges Angebot richtet sich an alle, die 30 Minuten am Stück durchlaufen können und ist auch für Wiedereinsteiger geeignet. Eine Kombination aus Laufen und Gehen, mit dem Ziel, nach 10 Wochen 60 Minuten am Stück laufen zu können. Die Zeit ist das Ziel, nicht die zurückgelegte Strecke, oder eine bestimmte Geschwindigkeit. Die […]
Mit Schwung und Spaß in den Frühling – Komm wir gehen Laufen! Alles lesen »