1340 km quer durch Deutschland – Etappe 1

Der Lauf ist gestartet! Die 1. Etappe führt über 53 Kilometer von Sylt nach Enge-Sande. Start war um 8:20 Uhr am nördlichsten Zipfel von Sylt. Die Wetterbedingungen: 16° und trocken. Es gab eine Taufe mit Meerwasser und dann ging es die ersten 1,5 km am Strand entlang. Insgesamt werden heute 26,7 km auf Sylt absolviert …

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Ein Lauf für Spenden

Liebe Freunde, am 18.08.2019 werde ich am nördlichsten Ende Deutschlands, auf Sylt, an der Startlinie zum Deutschlandlauf 2019 stehen. Dieser Ultra-Etappenlauf führt mich in 19 Tagesetappen auf die Zugspitze, die ich hoffentlich nach 1340 gelaufenen Kilometern am 06.09.19 bei bester Gesundheit und Laune erreiche. Diesem, für den Rest der Welt vollkommen nutzlosen, Vorhaben möchte ich …

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Frauenlauf Frankfurt 29.07.2017

Bei strahlendem Sonnenschein feierten 4.000 Frauen vor der beeindruckenden Kulisse des Frankfurter Stadions den 50. Women’s Run aller Zeiten – ausgerechnet in der Geburtsstätte des Women’s Runs. Bei diesem tollen Wetter gingen die pinkfarbenen Motivationswunder auf die wohl grünste aller Women’s Run Strecken. Mit einem unterhaltsamen Programm und tolle Angebot an den  Ständen und Aktionen wartete …

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Zieleinlauf 30 Minuten am 17.05.2017

Nach 10 Wochen „hartem Training“ ist es geschafft. Trotz Kälte, Regen, Müdigkeit, …  habt Ihr durchgehalten und seid locker, aufrecht und mit einem Lächeln im Gesicht die 30 Minuten im Ziel eingelaufen. Herzlichen Glückwunsch! Ihr seid ne tolle Truppe und ich habe vor allem meine Bauchmuskeln beim Lachen mit Euch trainiert. Freu mich schon auf …

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